Фокусът върху дишането е предпоставка за здраво тяло.
Нашето тяло извършва средно по около 25 000 вдишвания на ден! Представете си какво пагубно влияние би имал този процес върху тялото ни ако 25 хиляди пъти на ден ние го изпълняваме погрешно отново и отново и така всеки ден?…